Pagamos por ver películas de terror, hacemos cola para entrar en pasajes del miedo y esperamos todo el año a que llegue Halloween. Parece una contradicción: el miedo es una emoción desagradable. Y aun así, a mucha gente le encanta.
Miedo de verdad, peligro de mentira
La clave está en una combinación muy concreta: el cuerpo reacciona como si hubiera un peligro real, pero la mente sabe que no lo hay. La película se acaba, las luces se encienden y sales del pasaje por tu propio pie. Es lo que se suele llamar miedo recreativo: asustarse dentro de un marco seguro. Sin ese marco, el miedo no tiene ninguna gracia.
Qué pasa en el cuerpo
Ante un susto se activa la respuesta de alarma de toda la vida, la de «luchar o huir». El corazón se acelera, la respiración se vuelve rápida, los músculos se tensan y los sentidos se agudizan. Es una descarga de adrenalina que nos pone en alerta total.
Lo interesante llega después. Cuando el cerebro confirma que no había peligro, toda esa tensión se libera de golpe, y esa liberación se vive como alivio, euforia y a menudo risa. Por eso es tan habitual salir de una película de terror riéndose, o reírse a carcajadas justo después de pegar un grito.
Las razones por las que volvemos
La sensación de superarlo
Aguantar una película entera o atravesar un pasaje del terror deja una pequeña sensación de logro. Te has enfrentado a algo que te asustaba y has salido entero.
Ensayar lo peor desde el sofá
Una explicación muy extendida es que las historias de miedo funcionan como un simulacro: nos permiten imaginar situaciones peligrosas y cómo reaccionaríamos ante ellas sin correr ningún riesgo real.
Se disfruta en compañía
El miedo compartido une. Agarrarse del brazo de alguien, gritar a la vez, comentar el susto después. Muchas tradiciones de terror, de las historias junto a la hoguera a las noches de Halloween, son en el fondo actividades sociales.
Hay gente que busca sensaciones fuertes
No a todo el mundo le gusta igual. Hay personas que disfrutan especialmente con la intensidad, la novedad y la adrenalina, y otras que prefieren evitarla. Las dos actitudes son normales: el terror no es para todo el mundo, y no pasa nada.
Mirar el miedo de frente
Hay otra forma de relacionarse con el miedo que no pasa por el susto: mirarlo. La fotografía de terror, y en especial el autorretrato, permite convertir lo que nos inquieta en una imagen que se puede observar con calma. De eso hablamos en el autorretrato de terror como terapia y en mirarte al espejo sin miedo. Conviene decirlo claro: es una experiencia personal y creativa, no un sustituto de la ayuda profesional cuando alguien lo está pasando mal.
Si te gusta pasar miedo
Tienes dos formas de hacerlo con nosotros. Ver Photo Xperience, la serie de animación de terror y humor negro, o vivirlo en primera persona en una sesión de fotos de terror en Igualada. Y si prefieres intentarlo en casa, empieza por cómo hacer fotos que den miedo.
Photo Xperience es el universo de terror de Cryogenic Studios. Por un lado, una serie de animación para adultos que mezcla terror, humor negro y heavy metal. Por otro, una sesión de fotos de terror inmersiva en Igualada, en la que tú eres el protagonista de la imagen.