¿Cuántas veces has sentido el peso de tus propios miedos sofocándote en la oscuridad?
Te persiguen, te susurran, se ocultan tras el reflejo de un espejo que evitas mirar. Pero…
¿y si en lugar de huir, les dieras forma? ¿Y si en lugar de ser víctima, tomaras el control?
La fotografía terapéutica de terror, como herramienta para enfrentar miedos y transformar emociones, se basa en confrontar y explorar lo más oscuro de la psique humana a través del arte visual. Utilizar el terror como un medio terapéutico no solo genera una experiencia emocional profunda, sino que también permite una exploración personal significativa que facilita la sanación. A continuación, se presenta un enfoque para estructurar una sesión fotográfica de terror con fines terapéuticos, en la que se pueden incorporar aspectos como el juego de roles, la interpretación, y el enfrentamiento con el lado más oscuro.
Exploración de conflictos internos y emociones reprimidas.
Ayuda a expresar emociones difíciles de verbalizar.
Ayuda a mejorar la autoestima y las habilidades sociales.
Promueve la empatía y la autoaceptación.
Capítulo 2: El Terror como Herramienta de Sanación 2.1. La atracción humana por el terror El terror como herramienta: El ser humano ha sentido una
1.2. El autorretrato como espejo emocional El autorretrato no solo nos muestra cómo nos vemos físicamente, sino que también actúa como un reflejo de nuestro
El autorretrato ha sido una forma de autoexpresión y exploración de la identidad desde tiempos antiguos. En el arte, se tienen registros de autorretratos desde la antigüedad, donde artistas se representaban en frescos y esculturas para dejar constancia de su existencia.
el autorretrato de terror emerge como un espejo de lo desconocido, una puerta hacia la exploración de nuestro subconsciente más perturbador.
